Le karaté est un art martial traditionnel japonais. Le style de karaté que j'enseigne est le style Ryusei. C'est un style de karaté plus souple que la majorité des karatés enseignés, ce qui est un atout pour les femmes. Dans les cours, nous travaillons les techniques de base, les katas, les bunkais, les projections, les roulades, etc. Le tout dans un esprit d'entraide.
Les cours sont offerts par une femme et le dojo n'est composé que de femmes. Ces cours sont accessibles pour les personnes de tous âges, de 6 à 76 ans.
Un autre avantage d'Onnano dojo, c'est que les cours offerts aux débutantes sont en semi-privé (maximum de 6 personnes à la fois). Cela permet d'apprendre deux fois plus rapidement et correctement. Vous êtes, dans la mesure du possible, jumelées avec des gens du même âge et du même niveau.
Les cours sont offerts à raison d'une ou deux fois par semaine. Ils sont d'une durée de 1h30 chacun.
