À qui s'adresse ces cours? Les cours d'autodéfense au dojo s'adressent aux adolescents et aux hommes de tous âges. Tout homme qui veut accroître son sentiment de sécurité personnelle ou qui veut être en mesure d'assurer efficacement la protection de ceux qu'il aime est le bienvenu. L'enseignement est donné en tenant compte des limitations et des caractéristiques physiques du participant. Une attention toute particulière est donnée à ceux qui planifient un voyage à l'étranger et qui veulent bien se préparer, de même qu'aux adolescents qui veulent assurer leur sécurité quotidienne dans les écoles secondaires.
Différence entre l'autodéfense et le karaté. On a l'habitude de dire que le karaté forme les corps et que l'autodéfense enseigne des techniques. En bout de ligne, les deux disciplines devraient donner d'excellents combattants, mais la progression en karaté est plus lente et plus fondamentale.
En autodéfense, on se centre sur l'apprentissage des techniques nécessaires pour faire face aux attaques les plus fréquemment rencontrées sur la rue et ailleurs. L'enseignement est précis, ciblé. L'efficacité à court terme est recherchée.
Déroulement des cours. Les cours sont habituellement donnés en petits groupes de 6 personnes et portent sur l'acquisition de techniques d'autodéfense spécifiques. Le travail se fait habituellement avec un partenaire en équipe de deux. On y voit entre autre le dégagement de différentes saisies et prises au corps, de même que la défense contre les coups frappés et contre les armes. Un climat d'entraide et de camaraderie règne dans les cours. Des certificats sont remis pour attester de la progression.
